春夏考研 甜品推荐
摘要：对于考研的同学来说，一日只有三餐是远远不够的，每天高强度的复习，消耗的能量很大，莲子百合红豆沙：像考研一样充实
有考研人曾这么说过，把考研的生活比作一道甜品，那必定是莲子百合红豆沙。红豆沙的绵 密 与 色 泽 浓 丽，实用手册是考研生活的底色，紧凑充实而且充满希望。埋藏其中的一颗颗莲子和它的瓷实口感，像是考研生活中的一个个收获，在不经意间一一显现，给人惊喜。百合的药效，则像是我们做出考研的这个选择本身，从一开始就决定了，我们要让自己去经历这一番，经受磨炼和考验，获得生命和心灵的成长。而它，也是这炎炎夏日里，最适合你小憩之时的一道甜品。莲子百合红豆沙既能消暑，又能实补，或许会更适合需要把全副精力都用来应对考研大业的我们。来看看莲子、百合、红豆都有些什么具体的功效吧：
1. 红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效——清热解毒!
2. 莲子能够补脾止泻、益肾涩精、养心安神——养心安神!
3. 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症——清心除烦!
如此种种，简直就是对咱们夏季备考者各种病症的好一个对症下药。热吗?烦吗?躁吗?赶紧喝一碗莲子百合红豆沙吧!
参考资料：跨考考研
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